| Kenmerkend aan counseling (met NLP) is de oplossingsgerichte aanpak, waarbij niet het probleem centraal staat maar de aandacht vooral gericht is op wat u wilt en wat veranderbaar is. U onderzoekt samen met uw counselor waar u nu staat en bepaalt de strategie die nodig is om de gewenste verandering te bewerkstelligen. Soms zijn de te nemen stappen eenvoudig te zetten, soms ook heeft het begeleidingsproces een intensiever karakter. U zult dan eerst een aantal hindernissen - bijvoorbeeld in de vorm van belemmerende overtuigingen - moeten slechten, voordat u daar bent waar u wilt zijn. In de counseling is een actieve rol voor u weggelegd. U bent tenslotte zelf degene die de oplossing voor verandering in zich draagt. De counselor helpt u bij het activeren en reorganiseren van uw zelfoplossende vermogens, waardoor snelle veranderingen mogelijk zijn. Deze positieve veranderingen kunnen liggen op verschillende terreinen: • persoonlijke ontwikkeling en zelfmanagement • veranderen van ongewenst gedrag en irrationele gedachten • aanpak van stress en burnout problematiek • het verminderen van angstklachten: faalangst (examenvrees), fobische klachten • omgaan met verlies en rouwverwerking |
